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创业青年

行山前要准备的装备清单

25-12-2020

行山前要准备的装备清单

良好的装备对远足很重要,远足前可因应个人需要及活动性质,携带以下装备:

1. 背囊
— 最轻的物品放下面,较重的中间,最重的放上面,后用先放,随时用的放两侧,左右两边重量要相称
— 背囊的重量不要超过个人体重之三分一,最重则不可超过四十磅

2. 登山鞋 — 鞋头要较阔,鞋底要有较深的坑纹

3. 袜子

4. 上衣 — 穿长袖和有领的防晒/速干/透气衫,可避免双臂和颈后被阳光灼伤

5. 裤 — 鬆身防晒/速干/透气长裤为佳

6. 毛巾/冰巾/手臂套管

7. 外衣及防风衣/雨衣

8. 帽、太阳眼镜、雨伞、手套

9. 后备衣物

10. 行山杖

11. 地图 (地政总署出版的郊区地图)及指南针

12. 照明工具

13. 哨子

14. 食粮及紧急食粮 — 高热量、轻便、易进食为主,如葡萄糖、提子干、能量食物

15. 水樽及水 (郊野公园加水站)

16. 个人药品及急救用品

17. 防晒及防蚊用品

18. 无线电话及后备电池/充电器及充电线 (认识畅游郊游公园的通讯方法)

19. 手錶

20. 香港远足路径天气服务

了解更多请浏览渔护署郊野乐行网页